Питание. Питаться как дышать

О хлебе и дрожжах. Рецепты домашнего хлеба

О хлебе и дрожжах. Рецепты домашнего хлебаВы пробовали когда-нибудь в домашних условиях выпекать хлеб из покупной муки? Он получается гораздо вкуснее, чем из магазина. А в домашних условиях молоть муку для хлеба? При перемалывании зёрен она не получается белого цвета, как например мука высшего сорта. Она имеет бурый цвет, как её не очищай. Так почему покупная мука белая? Чем не пища для размышлений?

Но самую большую опасность и вред таят в себе именно дрожжи. Как вы знаете, бактерии микрофлоры кишечника осуществляют основную работу по перевариванию пищи. Постоянное употребление дрожжевого хлеба влечёт за собой переизбыток одних бактерий и недостаток других. Говоря по-научному: дрожжи угнетают микрофлору кишечника.
Как следствие всего этого мы имеем то, что имеем. А именно плохое переваривание пищи и засорение всего организма непереваренными отходами. А отсюда все наши болезни, стрессы и как следствие преобладание негатива в мыслях. Для людей, питающихся хлебом также необходимо знать принципы раздельного питания. Хлеб как сложный углеводистый продукт не может употребляться в один приём пищи с белками, а именно мясом, колбасой, рыбой.

Французский учёный Этьен Вольф в течение 37 месяцев культивировал ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>>

0

60 причин, по которым сахар вреден для здоровья

60 причин, по которым сахар вреден для здоровья - Свет в Мир1. Может нарушить структуру ДНК
2. Способствует снижению сопротивляемости бактериальным инфекциям
3. Способствует снижению иммунитета
4. Предрасполагает к развитию сердечно-сосудистых заболеваний
5. Увеличивает риск развития ишемической болезни сердца
6. Провоцирует развитие атеросклероза
7. Снижает уровень липопротеидов высокой плотности
8. Способствует повышению содержания липопротеидов низкой плотности, что приводит к повреждению сосудов.
9. Ведет к появлению в кровопотоке свободных радикалов
10. Может вызвать рассеянный склероз
11. Может вызвать нарушение минерального обмена
12. Ведет к дефициту ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>>

0

Список продуктов для конкретных органов

Список продуктов для конкретных органов

Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть.

Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список занятных совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем с органом.

✿ Морковь и глаза
Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.

✿ Грецкий орех и мозг
Складкий и морщинистый грецкий орех доведет до ума другой человеческий орган: мозг. Даже очертание орешка напоминает этот орган. А деление грецкого ореха на две половинки еще и похоже на деление мозга на левое и
правое полушарие. И сходство не удивительно, грецкие орехи не зря называют ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>>

0

7 причин, по которым нужно есть яблоки

7 причин, по которым нужно есть яблоки

1. Яблоки полезны для сердца и сосудов.
2. Яблоки служат отличной профилактикой против рака.
3. Яблоки способствуют снижению веса.
4. Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса.
5. Яблоки защищают от диабета.
6. Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.
7. Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.

0

10 причин, чтобы есть БОЛЬШЕ ФРУКТОВ

10 причин, чтобы есть БОЛЬШЕ ФРУКТОВ

1. Содержат много воды.
Фрукты, как и человек, по большей части состоят из воды, что делает их практически идеальной пищей, утоляющей жажду и питающей одновременно.

2. Улучшают память
Фрукты в буквальном смысле являются «топливом» для мозга – они оказывают на него положительное влияние и помогают запоминать информацию лучше и быстрее.

3. Обладают целительными свойствами ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ >>>

0

Посмотрите также эти записи

Из галереи СветВМир.ру
Еще интересные сайты!
zkr3 podaro4kin slavyanki photo-1 iz-dereva sadovyi jourcomp
chastushki flagi mahol

 

Поиск по сайту
Последние комментарии