Всё о здоровье: поддержание, восстановление

Природное средство для мытья волос

Мыльнянка — это род травянистых растений, принадлежащих семейству Гвоздичных. Благодаря большому содержанию в корнях действующих веществ, именуемых сапонинами, это растение способно при увлажнении образовывать пену.
По традиции мыльнянку используют для лечения кожных заболеваний. Поэтому её часто включают в состав шампуней, лосьонов и средств для снятия макияжа. Приготовленный на основе мыльнянки домашний шампунь подойдёт для волос любого типа.

Читать далее

Ромашка — для чего применяют. Ромашка как средство для кожи

Ромашка - для чего применяют. Ромашка как средство для кожи

Нам кажется, что проще ромашки нет. Но на самом деле, оказывается, что ромашка не такая простая, как кажется. Об этом еще твердили в античные времена.

Сейчас во многих странах мира ромашку культивируют. А в России её выращивают на плантациях. Некоторые дачники выращивают её на приусадебных участках.
Ещё врачи Рима и Древней Греции ценили ромашку, как лучшее лекарственное растение. В косметологических и лекарственных целях использовали корзинки ромашки, без стеблей. Их собирали в начале цветения, когда язычковые цветки расположены горизонтально.

1. Диокорид и Гиппократ применяли аптечную ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря, а так же для излечения от головной боли.

2. Корзинки ромашек содержат: эфирное мало, гликозид, витамин С, горечи, сахара, камедь, кумарины.

3. Препараты из ромашек обладают потогонным, желчегонным, обезболивающим и противовоспалительным свойствами.

4. Обычно её применяют при воспалительных процессах, а так же при нарушении работы желудочно – кишечного тракта.

5. Препараты из ромашки учащают и усиливают дыхание, расширяют Читать далее

Почему бег босиком лучше? Техника правильного и безопасного бега

Почему бег босиком лучше? Техника правильного и безопасного бега

Результаты последнего исследования: почему бег в кроссовках опасен для коленей, и почему бег босиком лучше?

Профессор Harvard University Дэниэл Либерман, исследуя влияние бега на здоровье (и особенно на колени), пришел к заключению, которое переворачивает все отношение к этому вопросу: бегать полезно, но только босиком либо в обуви с минимальной подошвой.

В основе современного навязанного рекламой восприятия бега лежит то, чтобы бегать, нам обязательно нужна пара кроссовок и специальное покрытие. Но исследования доктора Либермана показывают, что при беге босиком не нужно ничего.

Современная обувь для бега появилась не так давно – всего лишь в середине Читать далее

Из галереи СветВМир.ру
Еще интересные сайты!
zkr3 podaro4kin slavyanki photo-1 iz-dereva sadovyi jourcomp
chastushki flagi mahol
 

Посмотрите также эти записи:

Самые популярные записи
Поиск по сайту
о сайте2 Видео Воспитание Зрение Дачнику Здоровье Знать каждому Интересно Картинки Книги Мои записи Музыка Питание Пословицы Природа Притчи Ремёсла Родовое поместье Русская культура Сказки Скороговорки Стихи Строительство Творчество ЦитатыЧастушки Эко
Последние комментарии