Список продуктов для конкретных органов

Список продуктов для конкретных органов

Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть.

Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список занятных совпадений также напомнит о том, что нужно есть для решения конкретных проблем с органом.

✿ Морковь и глаза
Если разрезать морковку поперек, легко заметить, что этот овощ напоминает глаз. Оказывается, жевать морковь еще и полезно для здоровья глаз. В ней много витаминов и антиоксидантов, таких как бета-каротин, который уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна, которая является причиной потери зрения у людей пожилого возраста.

✿ Грецкий орех и мозг
Складкий и морщинистый грецкий орех доведет до ума другой человеческий орган: мозг. Даже очертание орешка напоминает этот орган. А деление грецкого ореха на две половинки еще и похоже на деление мозга на левое и
правое полушарие. И сходство не удивительно, грецкие орехи не зря называют Читать далее

0

7 причин, по которым нужно есть яблоки

7 причин, по которым нужно есть яблоки

1. Яблоки полезны для сердца и сосудов.
2. Яблоки служат отличной профилактикой против рака.
3. Яблоки способствуют снижению веса.
4. Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса.
5. Яблоки защищают от диабета.
6. Яблоки полезны для профилактики повышенного уровня холестерина.
7. Яблоки защищают от болезни Альцгеймера.

0

Ромашка — для чего применяют. Ромашка как средство для кожи

Ромашка - для чего применяют. Ромашка как средство для кожи

Нам кажется, что проще ромашки нет. Но на самом деле, оказывается, что ромашка не такая простая, как кажется. Об этом еще твердили в античные времена.

Сейчас во многих странах мира ромашку культивируют. А в России её выращивают на плантациях. Некоторые дачники выращивают её на приусадебных участках.
Ещё врачи Рима и Древней Греции ценили ромашку, как лучшее лекарственное растение. В косметологических и лекарственных целях использовали корзинки ромашки, без стеблей. Их собирали в начале цветения, когда язычковые цветки расположены горизонтально.

1. Диокорид и Гиппократ применяли аптечную ромашку при заболеваниях почек, мочевого пузыря, а так же для излечения от головной боли.

2. Корзинки ромашек содержат: эфирное мало, гликозид, витамин С, горечи, сахара, камедь, кумарины.

3. Препараты из ромашек обладают потогонным, желчегонным, обезболивающим и противовоспалительным свойствами.

4. Обычно её применяют при воспалительных процессах, а так же при нарушении работы желудочно – кишечного тракта.

5. Препараты из ромашки учащают и усиливают дыхание, расширяют Читать далее

0

Переход к здоровому образу жизни и натуральному питанию важен?

Переход к здоровому образу жизни и натуральному питанию важен?

Не так много у человека занятий, вызывающих настолько сильное эмоциональное прикипание, как еда.
Вкусняшками мы заедаем неудачи, огорчения, разочарования, усталость, скуку, тревогу, свои собственные несовершенства и завышенные ожидания от окружающего мира.

Взрощенные предками, взлелеянные годами и социумом пристрастия к определённым продуктам и блюдам, прочно связываются в нашем подсознании с уровнем благополучия и воспринимаются как «лекарство» для души. В то время, как телу от обилия этого «блага» достаётся лишний вес и проблемы со здоровьем. Во многих случая простого осознания причин переедания и вредных привычек недостаточно. Требуется определённо-направленная работа над собой, а также время для закрепления нового восприятия себя и жизни.

Услужливо и всепрощающе компенсируют наши душевные метания и хрупкую самооценку пищевое производство, алкогольно-табачные концерны, супер-гипермаркеты и их рекламные службы. Потребляя расчётливо-упакованное «добро» мы наращиваем жиро-защитную прослойку, притупляем тонкие ощущения и заполняем эмоциональную пустоту. До следующего обеда или до очередной чудо-диеты…

НО!
Ни для кого не секрет, что Читать далее

0

Почему бег босиком лучше? Техника правильного и безопасного бега

Почему бег босиком лучше? Техника правильного и безопасного бега

Результаты последнего исследования: почему бег в кроссовках опасен для коленей, и почему бег босиком лучше?

Профессор Harvard University Дэниэл Либерман, исследуя влияние бега на здоровье (и особенно на колени), пришел к заключению, которое переворачивает все отношение к этому вопросу: бегать полезно, но только босиком либо в обуви с минимальной подошвой.

В основе современного навязанного рекламой восприятия бега лежит то, чтобы бегать, нам обязательно нужна пара кроссовок и специальное покрытие. Но исследования доктора Либермана показывают, что при беге босиком не нужно ничего.

Современная обувь для бега появилась не так давно – всего лишь в середине Читать далее

0

10 причин, чтобы есть БОЛЬШЕ ФРУКТОВ

10 причин, чтобы есть БОЛЬШЕ ФРУКТОВ

1. Содержат много воды.
Фрукты, как и человек, по большей части состоят из воды, что делает их практически идеальной пищей, утоляющей жажду и питающей одновременно.

2. Улучшают память
Фрукты в буквальном смысле являются «топливом» для мозга – они оказывают на него положительное влияние и помогают запоминать информацию лучше и быстрее.

3. Обладают целительными свойствами Читать далее

0

Посмотрите также эти записи

Еще интересные сайты!

zkr3 podaro4kin slavyanki photo-1 iz-dereva sadovyi jourcomp
chastushki flagi mahol

 

Посмотрите также:

Последние комментарии