Почему кожа на руках шелушится?

Почему кожа на руках шелушится?

Чтобы устранить следствие, необходимо найти причину. Прежде чем вы узнаете, почему кожа на руках шелушится, вам придется исключить множество факторов. Вот основные причины сухости кожи рук:

Авитаминоз. А именно нехватка в организме витамином группы В, А и Е.
Заболевания кожи. В частности кожный грибок.
Неправильный уход за руками. После мытья руки необходимо тщательно вытирать. Зимой и весной нельзя выходить на улицу с влажными руками.
Прием антибиотиков.
Ослабленный простудами иммунитет.
Аллергия на мыло, стиральный порошок и другую бытовую химию.
Недостаточное увлажнение изнутри

Что делать?
Вообще перестать пользоваться химией.

Следует обратить внимание на объем потребляемой жидкости: известно, что при недостатке жидкости в организме невозможно нормальное функционирование кожи.

Работу по дому, связанную с применением бытовых моющих средств, или работу на земельном участке выполняйте, надевая хлопчатобумажные или резиновые перчатки.

Никогда не стоит выходить на улицу в холодную и ветреную погоду с влажными руками

Полезно делать ванночки с отварами лекарственных трав (ромашка, череда, календула).

Если кожа на руках нуждается в интенсивном восстановлении, можно на ночь наносить масла и надевать хлопчатобумажные перчатки.

Не стоит забывать и о массаже рук. Эта процедура стимулирует кровообращение кожи, способствует улучшению ее состояния. При этом прекрасно влияет на эмоционально-психическое состояние человека.

Не следует забывать о том, что у вас есть перчатки или варежки.

Если сильно сохнет кожа рук, в свой рацион следует включить как можно больше овощей и фруктов, комплекс витаминов, способствующий оздоровлению кожи.

 

Ванночка для рук из льна

Очень люблю её. В зиму она хорошо подходит, а ещё подходит для заживления ранок и трещинок на ручках.

Делается просто:
Завариваете лён и опускаете ручки на 10-15 мин

Заваривать можно по-разному.
1) Самый простой способ — просто залить водой семена льна.
2) Результативнее льняную муку заварить водой.
3) Ещё результативнее в термосе заварить льняную муку.
(некоторые советуют 10-15 минут потомить на медленном огне)

И в эту скользкую кашу ручки засунуть, когда будет тёплая, а не горячая :)
Имейте в виду, лён впитывает много влаги (заливать большим количеством воды).

Ещё замечательно будет в первые 5 минут ванночки сделать массаж ручкам прямо в ней же, кровообращение увеличится и ручки лучше будут впитывать.

В конце ручки сполоснуть тёплой водой. Вытереть насухо.

P.S. для лица это тоже здорово! Поможет стянуть поры (чистые).

 

Шикарная масочка для ручек и ноготков

Нужно оливковое масло и лимонный сок. Отмазка «нет оливкового масла» не канает, берём подсолнечное нерафинированное.

1) Одну столовую ложку оливкового масла чуть-чуть подогреваем над огнём, так, чтобы чуток теплее комнатной температуры масло стало. И выжимаем одну чайную ложку лимонного сока. Перемешиваем сок с маслом и готово! Добавки могут быть разные: витамин Е, другие базисные масла, сок ягод и фруктов, эфирки и т.д.

2) Наносим на кисти рук получившуюся смесь масла с соком и надеваем хлопчатобумажные перчаточки и отдыхаем так 30 минут ровно, а затем смываем под проточной водой. Вытираем на сухо, готово!

Можно также как ванночку сделать эту маску и держать ручки в масле минут 15. Но расход масла больше. В целях экономии, можно оливковое разбавить подсолнечным нерафинированным.

Ну и массажек в ванночке обязателен на первые минут 5 :)

Автор — Ольга Остафийчук

0

Читайте также

Самый экономически невыгодный продукт питания... Мясо - самый экономически невыгодный продукт питания. Количество животных, выращиваемых на скотофермах, в три раза больше, чем людей, живущих на Земле...
Перекопка или без перекопки?... В автобусе, электричке, чтобы скоротать время, завожу с пассажирами разговор о природном земледелии. Многие что-то слышали, другие видели плоскоре...
Список имён, которые могли бы носить потомки древн... АРИСТАРХ – арий, принадлежащий к роду Тарха (сына бога ПЕРУНа). АРИСТОДЕН – стосветлый арий («ари» – арий, «сто» – сто, «ден» – день, свет). »»»...
Сказочный детский уголок в своём родовом поместье!... Нам часто кажется, что для создания чего-то оригинального и интересного нужно много сил и средств. Но жизнь нередко доказывает обратное! Вот такой ун...
Что такое Родовое поместье и почему поселение назы... Кто-то считает своей Родиной страну, в которой он родился, кто-то область, кто-то населённый пункт. А кто-то конкретное место на Земле, в котором ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

:bye: 
:good: 
:negative: 
:scratch: 
:wacko: 
:yahoo: 
B-) 
:heart: 
:rose: 
:) 
:whistle: 
:yes: 
:cry: 
:mail: 
:-( 
:unsure: 
;-) 
:r: 
:dance: 
:acute: 
:beee: 
:blum: 
:dnt: 
:der: 
:lazy: 
:nea: 
:read: 
:resent: 
:sti: 
:thank: 
smeh 
:horosho: 
:ustal: 
:heart2: 
:kiss3: 
:wizard: 
:training1: 
:bigprivet: 
 
Из галереи СветВМир.ру
Еще интересные сайты!
zkr3 podaro4kin slavyanki photo-1 iz-dereva sadovyi jourcomp
chastushki flagi mahol
 
Поиск по сайту
Последние комментарии