здоровье

Чистка кишечника отрубями в домашних условиях

Чистка кишечника отрубями в домашних условиях

Очищение организма отрубями считается одним из самых эффективных и доступных методов избавления от накопившихся за годы шлаков, токсинов, а также застоявшихся каловых масс. Об этой несложной и крайне полезной процедуре мы расскажем вам в этой статье.

Очищение кишечника отрубями — методика исцеления

Что для этого необходимо?

Для этого метода очищения организма Вам нужны отруби. Приобрести их не проблема. Они есть как на аптечных витринах, так и в бакалейных и хлебных магазинах. Обычно цена на них невысокая. Обратите внимание, иногда отруби продаются в виде комочков или шариков (при этом они могут иметь различные цвета). Эти отруби также подходят для очищения организма – их просто подкрасили для эстетики морковным или свекольным соком.

Вариант первый:

Как правило, подобное очищение толстого кишечника осуществляют не чаще Читать далее

0

Лесотерапия или польза лесного воздуха

Лесотерапия или польза лесного воздуха

Лесной воздух содержит более 200 биологически активных, летучих веществ. Они значительно улучшают умственную и физическую работоспособность, работу всех систем организма (в том числе сердечно-сосудистой), повышают устойчивость организма к различным инфекциям и токсинам, содержание гемоглобина в крови, нормализуют частоту пульса, улучшают легочную вентиляцию.

Фитонциды, содержащиеся в лесном воздухе, обладают выраженным антимикробным действием ( подавляют размножение болезнетворных бактерий). Больше всего их выделяют пихта, сосна, ель, можжевельник, черемуха, дуб, береза и клен. Больше всего фитонцидов выделяется в Читать далее

0

Лекарственные (лечебные) травы: противопоказания

Лекарственные (лечебные) травы: противопоказания

Аир болотный – не рекомендуется применять его в терапии, если вы страдаете гастритом с повышенной секрецией соляной кислоты.

Арония (черноплодная рябина): противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотонии.

Барбарис – нельзя употреблять настойку барбариса при климаксе и беременности.

Береза белая – настой из березовых почек нельзя использовать при заболеваниях почек.

Бессмертник песчаный – противопоказан при гипертонии.

Противопоказания к травам: Виноград – нельзя употреблять при Читать далее

0

Варёная пища вредна?

1. ЗУБЫ И КОСТИ.
Вареная пища не располагает к жеванию, что уменьшает функцию зубов. Она не дезин­фицирует полость рта, создавая условия для заболевания зубов и десен. Кальций из вареной пищи очень плохо усваивается, поэтому зубы и кости не получают его в достаточном количестве. А для нейтрализации кислотности, возникающей от метаболизма, кальций берется из костей и зубов. В итоге очень быстро выходят из строя зубы.

2. ЖЕЛУДОК.
В вареной пище индуцированный автолиз невозможен, поэтому она долго находится в желудке («лежит камнем»). Из-за этого происходит перенапряжение секреторного аппа­рата желудка – отсюда несварение, пониженная кислотность.

3. ТОНКИЙ КИШЕЧНИК.
Вареная пища содержит очень мало биорегуляторов (растительных гормонов, вита­минов, ферментов), отсюда получается самое главное на­рушение – Читать далее

0

Деревенские тренажёры для занятий на свежем воздухе с пением птиц

Время занятий неограничено. Место для занятий в отличие от зала — просторное, светлое, спокойное и всегда свободное. Развивают все группы мышц. Работа над собой приносит не только прирост мышечной массы, стройность и рельеф, но и одновременно массу выполненной работы по ведению хозяйства в своём поместье, крепкое здоровье и хорошее настроение :yahoo:

Потягал блоки, бревна, топором деталь выточил, лопатой помахал —  вот тебе и силушка богатырская, а заодно и что-то полезное сделал.
Да только вот негде силу в городе применить, потому и говорится, что в городе все искусственное, даже мышцы, потому и стоит уезжать из городов, где потенциал и энергия впустую утекает. Конечно не плохо это — спорт, лучше чем зелье пить, но лучше на новый уровень «кроссфита» переходить!
Лучше бы все качки протеиновые свою энергию тратили на то, чтобы землю родную возделывать, ремесленичать, трудиться физически созидательно.
А то мышцы их для пустой похвальбы и энергия впустую улетает.
Направили бы силы свои на труд физический и здоровее были бы — и государству польза.
СИЛА НАродная — с Земли. С труда.
А на ПриРоде — Воля Вольная! Живи — «качайся» — здоровья набирайся! :)

Деревенские тренажёры для занятий на свежем воздухе с пением птиц

0

Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое

Как вывести из организма всё ненужное и ядовитое

1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблоко и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыжатого лимонного сока смешайте с Читать далее

0

А ты ходишь босиком? Польза ходьбы босиком или что такое барефутинг

«Каждый шаг босиком — лишняя минута жизни»- эта фраза принадлежит известному немецкому учёному-гигиенисту XIX столетия Себастьяну Кнейппу, теоретику хождения босиком, предлагавшему эту методику как эффективное средство для профилактики и лечения многих заболеваний.

А ты ходишь босиком? Польза ходьбы босиком или что такое барефутинг

В своих суждениях об экологии человека он опирался, в том числе, и на исторические факты. К примеру, Сократ всегда ходил босиком, и требовал от своих учеников следовать этому примеру, так как считал, что от этого обостряется мышление.

До глубокой старости этой теории придерживался и Читать далее

0

Посмотрите также эти записи

Еще интересные сайты!
zkr3 podaro4kin slavyanki photo-1 iz-dereva sadovyi jourcomp
chastushki flagi mahol

 

Галерея СветВМир.ру

Последние комментарии