Секреты здоровья дочки Ольги Колюкиной

Вам надоело постоянно ходить в поликлинику с ребенком? Вы тратите на лекарства больше, чем на продукты? Вы уже перепробовали десять видов антибиотиков и врач снова накатал длинный список таблеток/сиропов? Бесконечные сопли сводят вас с ума? Вам кажется, что ребенок и здоровье — понятия несовместимые?
Тогда эта статья специально для вас:)

СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ МОЕЙ ДОЧКИ.

Секрет первый.
ВОДА! Чистая некипяченая вода — самый полезный продукт! И гораздо более эффективный, чем лекарства) Знаете, почему животные в дикой природе почти не болеют? Потому что они пью не колу, не соки из пакета неизвестного происхождения, не чай и не кофе. Они пьют напиток, предназначенный самой природой для всех живых организмов на планете Земля, — воду. Некипяченую воду! Моя дочка предпочитает именно водичку и очень редко соглашается выпить что-либо другое. Вода вкусная! Если конечно вкусовые рецепторы не испорчены сладкими газированными напитками. Я ни разу не покупала Виктории колу или фанту. По той же причине, по которой не даю ей чипсы, фастфуд, жвачки, пиво, сигареты — не желаю травить собственного ребенка! Не для того моя малышка появилась на свет, чтобы убивать ее вредными химикатами с красивыми этикетками. Я стремлюсь дать ей самые прекрасные, самые полезные для здоровья и самые вкусные дары природы — например, чистую воду:)

Секрет второй.
ОДЕЖДА! Вернее ее отсутствие) Дочка начала ползать с шести месяцев. По холодному полу — без всяких ковров. Никаких носочков! Тонкие ползунки и тонкая распашонка. А к годику она уже ходила босиком. Дочка становилась старше, и я никогда не заставляла ее одеваться /обуваться. В результате она предпочитает ходить дома (а летом и в огороде) в одних трусиках и босиком. Ей так нравится:) А в холодное время года одежда должна быть комфортной и не слишком теплой! Если ребенок вспотел, значит, на следующий день одеваемся полегче. Вам же неприятно ходить в потной и мокрой одежде? И вы не будете одевать на себя три кофты, если вам жарко? А зачем же над детьми так издеваться??? Я видела, как мамы раздевают ребенка после прогулки, а он весь сырой, словно на него ведро воды вылили! Но они упорно продолжают его кутать! Все дети разные — и одевать нужно всех по разному, ориентируясь на индивидуальные особенности, а не следуя рекомендациям бабушек и соседок

— Почему  тебе  не холодно,  в то  время  как  я  в  куртке?
— Потому, – отвечала она, – что организм людей, которые кутаются в одежды, прячутся от тепла и жары в укрытия, всё больше и больше теряет способность адаптироваться к изменениям окружающей среды. У меня это свойство человеческого организма не потеряно, потому и одежда мне особенно не нужна.
Анастасия, «Кто они?» — серия «Звенящие кедры России»

Секрет третий.
ПИТАНИЕ! Представьте, что ваш ребенок оказался в райском саду Там есть все виды растений, в реке плавают рыбки, а в лесу обитают разные животные. Чем будет питаться человеческий детеныш? Может быть, он догонит, поймает и загрызет кролика, чтобы полакомиться свежим мясом, сочащимся кровью? Займется приручением дикой козы с целью подоить ее? А может, найдет гнездо с яйцами и скушает их в сыром виде? Или все же ребенок выберет самый простой путь, сорвав сочное спелое яблоко с ближайшего дерева? Наберет сладкой малины и земляники? Протянет руку к ветке с виноградом? Насладится ярким вкусом дыни, арбуза, граната, персиков, черешни? С удовольствием поест сладких фиников и бананов? Какое именно питание предназначено природой для человека? Что более естественно и полезно для здоровья? Думайте сами — решайте сами:) Моя дочка обожает любые ягоды, фрукты, овощи, семечки, орехи. С удовольствием ест проростки и свежую зелень. В огороде сама собирает укроп, петрушку и кушает) Чем больше в рационе термически необработанной растительной пищи — тем лучше! А еще все мы знаем, что нахимиченные конфетки, печеньки, сладкие газированные напитки, фастфуд — это яд! Так почему же мы покупаем все это нашим детям???

Секрет четвертый.
ЛЮБОВЬ! Дети очень чутко реагируют на эмоциональное состояние родителей. Если мама поссорилась с папой или с бабушкой, если у мамы или у папы проблемы на работе и они изливают раздражение на детей, если дети видят лишь злость или равнодушие по отношению к себе, то они будут болеть! Просто чтобы привлечь внимание, почувствовать заботу. И наоборот, если в семье гармоничные отношения между родителями, если мама и папа довольны своей жизнью, любят друг друга и любят своего ребенка, если они обнимают и целуют его, стремятся проводить с ним время, хвалят, показывают своим взглядом и голосом, что ребенок приносит им радость, дарит счастье, — то это огромный вклад не только в психологическое, но и в физическое здоровье маленького человечка:)

PS: Очень важен собственный пример! Когда родители себе покупают пепси, а детей заставляют пить воду, которую сами никогда не пьют, то это странно — вы согласны? То же самое и с хождением босиком, и с предпочтениями в еде…

PPS: Напоминаю, что ни в коем случае не навязываю свое мнение. А только лишь делюсь собственным опытом, благодаря которому мы не пьем никакие лекарства и практически не болеем:) А если и болеем, то выздоравливаем быстро и легко! Я искала и нашла ответ на вопрос: «Как растить ребенка здоровым?» Если вам интересна данная тема, то вы тоже будете читать книги, лекции, статьи, смотреть видео в интернете, расспрашивать знакомых, анализировать полученную информацию и пробовать на собственном опыте:) Я от всей души желаю вам и вашим детям здоровья, счастья и любви! И прошу: поменьше слушайте врачей. Ведь они зарабатывают на наших болезнях! Им платят за количество больных, а не здоровых! Пожалуйста, помните об этом, собираясь покупать в аптеке десяток лекарств, когда у ребенка всего лишь сопли… Сопли, которые проходят сами собой, если пить много чистой воды и кушать сочные фрукты. Я сама наступала на те же грабли с лекарствами, о чем очень жалею  Будьте умнее — учитесь на чужих ошибках

Источник — https://vk.com/wall-77123004_35