Лютеином называют особый пигмент из группы каротиноидов, который содержится в зеленой массе растений, водорослях, а также некоторых микроорганизмах. Это вещество наделено способностью поглощать свет, кроме того, оно обладает достаточно серьезными антиоксидантными свойствами. Лютеин необыкновенно важен для некоторых процессов жизнедеятельности человека,…
В.Г.Жданов — Восстановление зрения (1 часть) В.Г.Жданов — Восстановление зрения (2 часть)
Что такое пальминг? Пальминг – это упражнение на расслабление глаз. Оно является очень древним и принадлежит йогам. Упражнение «пальминг» следует выполнять каждый раз, когда вы ощущаете напряжение в глазах или когда просто о чем-либо мечтаете или воображаете. На первый взгляд,…
Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. ВСЕ упражнения выполняются без очков и линз. 1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение. 2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении. 3.…
Курс коррекции зрения по методу Шичко-Бейтса Суммарная продолжительность: 15 часов 46 минут Год выпуска: 2007-2013 Описание: У Вас проблемы со зрением? Вам надоело носить очки? От контактных линз глаза устают и краснеют? Вы хотите что-то поменять? Тогда видеокурс лекций о…
Скачать
Скачать
Задумывались ли Вы когда-нибудь, что такое зрение? Как мы видим, как устроен глаз, почему наше зрение стало ухудшаться и как его улучшить? Попробуем разобраться, на чем основан принцип восстановления зрения, что надо знать и что нужно делать для того, чтобы…
Поскольку вы пользуетесь глазами почти все время, кроме сна, внедрение в сознание определенных зрительных привычек поможет снять стресс с вашей зрительной системы. Это не займет много времени. Нужно просто научиться правильно пользоваться глазами и разумом. Некоторые из 10 зрительных привычек…
Пальминг ( от англ. слова palm — ладонь) не только расслабляет мышцы глаз, но и является базой для мысленного представления. Пальминг необходимо проводить сидя, положив локти на стол и максимально расслабив руки. Следует энергично потереть ладошки друг о друга, сделать их «горячими». Поставить локти на стол и мягко…
Первое упражнение, которое мы с вами разучим, называется «пальминг» (от английского слова «palm» — ладонь) — важнейшее упражнение на расслабление глазодвигательных мышц. Выполняется БЕЗ ОЧКОВ. Все знают, что наши ладони обладают каким-то неизвестным науке, но очень целебным излучением. Мы непроизвольно…
Метод Бейтса: глаз работает по принципу фотоаппарата. Бейтс, американский офтальмолог, заметил интересную закономерность. Если некоторые из его пациентов случайно оставались без очков (теряли, разбивали) и по каким-то причинам не имели возможности быстро обновить их (в ХІХ веке оптики было гораздо…