ПРИРОДА · ЗНАНИЯ · ГАРМОНИЯ

Свет в мир

Знания, которые делают жизнь осознаннее

О природе, здоровье, семье, доме, добрых традициях и простых радостях жизни.

Метка полезно

Целебная система бесслизистой диеты — Арнольд Эрет (книга для скачивания)

Целебная система бесслизистой диеты - Арнольд Эрет (книга для скачивания)

«То, что нельзя объяснить простыми словами – чушь. Как бы научно это ни звучало» (с) Арнольд Эрет Представляю вам хорошую книгу о питании и голодании, достаточно почитать цитаты и сразу понятно, о чём она:

Советы по правильному голоданию от Арнольда Эрета

Советы по правильному голоданию от Арнольда Эрета

Голодание, под которым я подразумеваю жизнь без твердой и жидкой пищи, — до сих пор в полной мере не считается средством исцеления. Некоторые обыватели фактически будут считать вас неразумным, если вы пропустите несколько приемов пищи во время болезни. Они думают,…

В учебниках медицинских ВУЗов тоже говорят о пользе сыроедения

В учебниках медицинских ВУЗах тоже говорят о пользе сыроедения

Влияние на организм термически обработанной пищи Известно, что в природе горячей пищи не существует вообще (самую высокую температуру имеет, по-видимому, жертва хищника, то есть не более 36—38°С). Не случайно поэтому еще в XVIII в. известный французский палеонтолог Кювье отмечал, что…

Осанка: формирование правильной осанки, её связь с болезнями и дыханием

Осанка: формирование правильной осанки, её связь с болезнями и дыханием

Известно, что осанка человека тесно связана с состоянием его тела и души. Искривление позвоночника является причиной физической усталости, многочисленных болезней и даже душевной нестабильности. И наоборот, формирование правильной осанки может излечивать болезни и обеспечивать стабильное душевное состояние.

Работа с деревом — сборник из 7 книг

Очередная подборка книг, на этот раз на тему работы с деревом. Скачать книги можете по ссылке в заголовке, а оценить качество отсканированных книг можно по трём скриншотам, которые я сделал для каждой из них. Надеюсь, сборник будет полезен многим, особенно…

Зарядка для глаз от профессора Жданова — упражнения, советы, правила (текст)

Зарядка для глаз от профессора Жданова (текст)

Первое упражнение, которое мы с вами разучим, называется «пальминг» (от английского слова «palm» — ладонь) — важнейшее упражнение на расслабление глазодвигательных мышц. Выполняется БЕЗ ОЧКОВ. Все знают, что наши ладони обладают каким-то неизвестным науке, но очень целебным излучением. Мы непроизвольно…

Русские народные сказки — большой сборник из 10 книг. Часть вторая

Здравия желаю! Хочу представить вашему вниманию еще один сборник русских народных сказок (предыдущий можете найти тут:  Русские народные сказки — большой сборник из 11 книг ) Ибо что за человек, считающий себя русским и не знающий своих народных сказок?..

Комплексное очищение организма. Полезные и вредные методы

Комплексное очищение организма. Полезные и вредные методы

Сегодня очищение организма является крайне важным и обязательным процессом для выживания во враждебной среде современной цивилизации. Ученые посчитали, что современный человек съедает в год 3,75 кг пестицидов, 5 кг искусственных консервантов и пищевых добавок в продуктах, и вдыхает 2кг твердых…

Баня: польза, рекомендации

Воздействие бани на организм человека многообразно. Это реакция на горячую и холодную воду, сырой пар и сухой горячий воздух, постёгивание веником, резкую смену температур, в результате чего усиливается обмен веществ во всех клетках, улучшается кровообращение. Баня очень полезна здоровым людям…

Природное средство для мытья волос

Мыльнянка — это род травянистых растений, принадлежащих семейству Гвоздичных. Благодаря большому содержанию в корнях действующих веществ, именуемых сапонинами, это растение способно при увлажнении образовывать пену. По традиции мыльнянку используют для лечения кожных заболеваний. Поэтому её часто включают в состав шампуней,…

7 причин, по которым нужно есть яблоки

7 причин, по которым нужно есть яблоки.

1. Яблоки полезны для сердца и сосудов. 2. Яблоки служат отличной профилактикой против рака. 3. Яблоки способствуют снижению веса. 4. Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса. 5. Яблоки защищают от диабета. 6. Яблоки полезны для профилактики повышенного…