ПРИРОДА · ЗНАНИЯ · ГАРМОНИЯ

Свет в мир

Знания, которые делают жизнь осознаннее

О природе, здоровье, семье, доме, добрых традициях и простых радостях жизни.

Рубрика Питание. Питаться как дышать

Питаться нужно, как дышать (из Звенящих кедров России)

Проходили столетия, и люди всё больше времени тратили на ритуалы, придуманные жрецами, считая при этом, что отдают дань уважения Богу. При этом люди всё меньше общались с непосредственными творениями Создателя, а следовательно, они не могли принимать всей полноты вселенской информации.…

О картошке. Как внедряли картошку на Руси

«Картофель – имеет энергию слабую, неуравновешенную, неуверенную, энергию сомнения. Организм делается вялым, ленивым, кислым. Твёрдую энергию картофеля называют крахмалом, который в организме щёлочно-кислотной обработке не поддаётся, из организма выводится плохо, резко снижает скорость мысли, блокирует иммунную систему. Картофель ни с…

Целебные свойства деревянной посуды

На Руси традиционно посуда была деревянной. Причём не каждое дерево годилось для её изготовления. Большое значение имели лечебные свойства древесины. Так, считалось, что посуда из липы обладала противовоспалительными свойствами, из рябины — оберегала от авитаминоза. Ели деревянными ложками из деревянных…

Природные энергетики вместо кофе

Представляем вашему вниманию продукты, обладающие бодрящими свойствами, безопасные для нервной системы и не вызывающие зависимость. Они не содержат кофеина и готовятся очень просто – потребуется всего пара минут. ✿ Зеленый чай Если вы хотите сократить количество ежедневно употребляемого кофеина, то…

Польза имбиря. Рецепты чая с имбирём

Как ни странно, одна из самых полезных специй – имбирь, у нас в стране не слишком популярна. Наверное, так случилось, что не многим известны полезные свойства имбиря. На санскрите имбирь значит «универсальное лекарство». Еще в первом веке нашей эры описывали…

Незаслуженно забытый, исконно русский продукт — РЕПА

В России (и в Украине с Белоруссией) репа заслужила любовь и уважение ещё в далёкие дохристианские времена. Репа была самым доступным продуктом. Дело в том, что в сложном российском климате многие овощи «не доживали» до весны. И только репа стойко…

О хлебе и дрожжах. Рецепты домашнего хлеба

Вы пробовали когда-нибудь в домашних условиях выпекать хлеб из покупной муки? Он получается гораздо вкуснее, чем из магазина. А в домашних условиях молоть муку для хлеба? При перемалывании зёрен она не получается белого цвета, как например мука высшего сорта. Она…

60 причин, по которым сахар вреден для здоровья

1. Может нарушить структуру ДНК 2. Способствует снижению сопротивляемости бактериальным инфекциям 3. Способствует снижению иммунитета 4. Предрасполагает к развитию сердечно-сосудистых заболеваний 5. Увеличивает риск развития ишемической болезни сердца 6. Провоцирует развитие атеросклероза 7. Снижает уровень липопротеидов высокой плотности 8. Способствует…

Список продуктов для конкретных органов

Все знают, что фрукты и овощи полезны для нашего организма. Но оказывается, что некоторые продукты отражают части тела и обеспечивают их питательными веществами. Совпадение? Может быть. Хотя следующие 10 продуктов полезны для всего тела, этот список занятных совпадений также напомнит…

7 причин, по которым нужно есть яблоки

7 причин, по которым нужно есть яблоки.

1. Яблоки полезны для сердца и сосудов. 2. Яблоки служат отличной профилактикой против рака. 3. Яблоки способствуют снижению веса. 4. Яблоки после еды (особенно углеводной) защищают зубы от кариеса. 5. Яблоки защищают от диабета. 6. Яблоки полезны для профилактики повышенного…

10 причин, чтобы есть БОЛЬШЕ ФРУКТОВ

10 причин, чтобы есть БОЛЬШЕ ФРУКТОВ - Свет в Мир

1. Содержат много воды. Фрукты, как и человек, по большей части состоят из воды, что делает их практически идеальной пищей, утоляющей жажду и питающей одновременно. 2. Улучшают память Фрукты в буквальном смысле являются «топливом» для мозга – они оказывают на…