ПРИРОДА · ЗНАНИЯ · ГАРМОНИЯ

Свет в мир

Знания, которые делают жизнь осознаннее

О природе, здоровье, семье, доме, добрых традициях и простых радостях жизни.

Рубрика Питание. Питаться как дышать

Изготовление кедрового масла

В первых числах сентября в северных районах Томской области начинаются шишкобойные ветра. Это то самое время, когда нужно начинать заготавливать орех. Самый энергетически сильный орех, как правило, растёт в труднодоступных местах, там, где природа не знает плохих человеческих мыслей и…

Делаем домашний сыр своими руками

Инвентарь Подготовиться надо основательно, в первую очередь запастись инвентарем. Вам понадобится сыроизготовитель — алюминиевая, эмалированная или из нержавеющей стали емкость на 50— 100 л, а лучше две — одна чуть поменьше, чтобы помещалась внутри другой. Необходима также «лира» для дробления…

Напитки для очищения организма

✿ Зеленые коктейли В основе очищающего коктейля должны быть любые зеленые фрукты и овощи: листья салата, огурцы, сельдерей, шпинат, щавель, зелень, киви, виноград. Можно делать коктейль из одного ингредиента или из нескольких, смешивая их в соответствии со своей фантазией. Зеленые…

Вкусные и полезные дикоросы (дикорастущие растения)

Сныть Сныть — это кладезь полезных веществ. В её зелени содержатся: витамины А, С, белки, сахара — глюкоза, фруктоза, клетчатка, эфирное масло, кумарины, флавоноиды, яблочная и лимонная органические кислоты, микро и макроэлементы – магний, калий, марганец, железо, бор, медь, титан.…

Варенье из одуванчиков. 4 рецепта

Одуванчик полезен при сахарном диабете, желтухе, болезнях печени, анемии (малокровие). Считается, что одуванчик наиболее полезен, когда он цветет. Цветки одуванчика так же, как и листья, корни и стебли, несут в себе много пользы. В народной медицине одуванчики применяются при лечении…

А мы будем cадить РЕПУ, а не картошку! А вы?

Друзья, запасайтесь семенами репки для посадки весной вместо картошки! С тех пор как картофель прочно занял господствующее положение на полях России, «зелёная лепёшка», как раньше называли репу, постепенно утратила свои позиции. Удивительно, но факт, что продукт, сотни лет кормивший всё…

Пророщенные зёрна — древнейшее оздоровительное средство

Проростки – древнейшее оздоровительное средство, известное уже более 5 тысяч лет. Эта целебная еда имеет удивительную способность избавлять нас одновременно от многих недугов, не допуская их возврата. Истинное здоровье – вот что даёт нам этот подарок Природы. Так чем же…

15 серьёзных причин отказаться от мяса

1. В мясе содержится лишь 35 % питательных веществ. В растениях — 90 %. По сравнению с растительной пищей в нем мало витаминов, углеводов, минеральных веществ (да и те при варке в значительной мере разрушаются, переходят в неусваиваемую форму). На…

Пророщенные зёрна — в чём польза, способы проращивания, как правильно есть

ПРОРОЩЕННЫЕ ЗЕРНА — ЖИВАЯ ЕДА Пророщенные зёрна — эта живая пища, обладающая огромной энергией жизни и очень богатая витаминами и элементами, нужными для нормальной жизнедеятельности. Проростки содержат витамины, которых В 10 РАЗ БОЛЬШЕ, чем в сухих семенах, минералы, белки, ферменты,…